Pedir ayuda: habilidad social

Es muy positivo ser inteligente y saber en qué momento de nuestra vida necesitamos ayuda del tipo que sea. Tenga cuidado con los consejos de la gente no experta. No es sano verbalizar sus problemas emocionales por todos sitios. Puede que su amiga, esa buena chica que...

El erotismo

No se acaba de valorar el erotismo y la sensualidad en su justa dimensión. Las relaciones sexuales placenteras contribuyen a fomentar el buen humor, sentirse joven y ejercitar el corazón. Todo ello ayuda a conocer tus emociones y a fusionarte en una sexualidad más...

¿Cómo trabajo yo? Psicología

No me centro solamente en los traumas. Muchas veces observo más allá de lo que dice el paciente, la verdad no está sólo en lo que dice sino sobretodo en lo que calla. Disfruto potenciando la mejor versión de las personas. Les entreno para tener habilidades sociales....
Pensamientos saludables

Pensamientos saludables

Existen diferentes tipos de mentes: rígidas, flexibles y líquidas. Las mentes rígidas contienen prejuicios y dogmas. Son mentes que creen que no han de modificar sus ideas. Piensan: ”Así ha sido siempre y así tiene que ser”. La consecuencia es que tienen miedo a los...