por María Ángeles Bastor | 24 Abr, 2018 | Artículos
En el placer femenino es importante tener presente los siguientes factores: Una receptividad aguda al clima emocional. Escuchar bien a la pareja, sentirse cuidada, sentirse respetada y querida. Un deseo en espejo: hay más tendencia a sentir más deseo si nos sentimos...
por María Ángeles Bastor | 20 Abr, 2018 | Artículos
El estrés es el asesino del sexo pero el mundo necesita calidad en el sexo y afecto. Muchísimas parejas tienen menos deseo sexual y menos relaciones sexuales de calidad. Apenas se trabaja el erotismo, es el gran olvidado. El tiempo, la falta de tiempo, las prisas, son...
por María Ángeles Bastor | 17 Abr, 2018 | Artículos
Hay que ir eliminando los prejuicios y los tabúes que existen en muchos temas. Muchas personas padecen ANSIEDAD y miedo cuando han de explicar a sus familiares/amigos que se han enamorado de alguien mucho más joven o de otra raza, religión, etc. Tienen miedo a que no...
por María Ángeles Bastor | 4 Abr, 2018 | Artículos
Algunas personas sufren el miedo irracional a estar soltero/a o miedo a quedarse sin pareja. Son personas con baja autoestima y son capaces de aferrarse a una relación traumática de forma irracional. Las causas de ésta fobia son las siguientes: Experiencias...
por María Ángeles Bastor | 1 Abr, 2018 | Artículos
Lo que NO se debe hacer: Enfadarse con ellos porque están así. No es algo voluntario. Repetirle muchas veces lo mismo. Culparle y reprocharlesu enfermedad. Forzarle a realizar actividades estando muy inhibido. No suponer que si hablan del suicidio es para llamar la...
por María Ángeles Bastor | 31 Mar, 2018 | Artículos
El poder del lenguaje es ilimitado. El lenguaje tiene un poder enorme en nuestro estado de ánimo y en nuestra salud. Cuando le dices a alguien lo que hace bien o lo que te gusta de esa persona inmediatamente le estás haciendo sentir mejor. Cada palabra cuenta y cada...
por María Ángeles Bastor | 23 Mar, 2018 | Artículos
Decidir ser feliz es un compromiso contigo misma ya que implica tomar decisiones: desaprender lo mal aprendido y aprenderlo bien. Es decir, hay que romper con prejuicios y tabúes para dotar a tu mente/cerebro de mayor apertura mental. Las mentes flexibles están...
por Javier Mateo | 24 Nov, 2017 | Artículos
Como psicóloga me gusta ayudar y no juzgar. No me gusta quedarme meramente con los síntomas que el paciente presenta sino que me apasiona conectar con el significado profundo que estos síntomas tienen para el/ella. Ello requiere mucha concentración, escucha activa y...
por Javier Mateo | 17 Nov, 2017 | Artículos
Cuando se padece el duelo por el fallecimiento de un ser querido sufrimos un dolor total. En muchas ocasiones los pacientes explican que tienen diversos tipos de dolor: DOLOR BIOLÓGICO (duele el cuerpo), DOLOR PSICOLÓGICO (duelen las emociones que sentimos de...
por Javier Mateo | 8 Nov, 2017 | Artículos
Las sonrisas abren puertas y desdramatizan muchos problemas. Las personas que sonríen viven más y ejercen cierto carisma ante los demás. Es curioso que en los años 90 las modelos sonreían y hasta bailaban en las pasarelas pero hoy en día es complicado verlas sonreír....
